Alkohol se često navodi kao uzrok konstipacije. To je zato što ako pijete alkohol u velikim količinama, on može povećati količinu izgubljene tekućine u urinu, uzrokujući dehidraciju. Loša hidratacija, bilo da je to zbog nekonzumiranja dovoljno vode ili gubitka previše vode putem urina, često je povezana s povećanim rizikom od zatvora.
Nažalost, nije moguće pronaći istraživanja o izravnoj vezi između konzumiranja alkohola i opstipacije. Štaviše, neki ljudi prijavljuju da ima dijareju, umjesto zatvora, nakon noćnog opijanja. Dakle, moguće je da efekti variraju od osobe do osobe. Oni koji žele suzbiti potencijalna dehidracijske i zatvorske učinke alkohola, trebali bi pokušati nadomjestiti svako posluživanje alkohola čašom vode ili drugim bezalkoholnim napitkom.
