Popularne dijete se poigravaju sa vašim organizmom - Body.ba

Velika opasnost

Popularne dijete se poigravaju sa vašim organizmom

Piše: Selma

Četvrtak, 03.05.2018.

Jedina zdrava i ispravna dijeta je ona koja zastupa umjerenost. Onog trenutka kada ste se odrekli čak i jedne namirnice koju ste prethodno voljeli, znajte da niste na pravom putu. Umjerena dijeta koja neće remetiti vaš organizam podrazumijeva "sječu" od maksimalno 500 kalorija dnevno! To znači da od preporučenog dnevnog unosa koji podrazumijeva 2.200 kalorija oduzmete 500.

Dijete koje se zasnivaju na restrikciji ugljikohidrata, tačnije šećera, pa i masti na više načina remete energetski balans, a ponajviše pravilan rad organizma. Evo i kako:

1 / 5
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Najveći hipohondar ikada 314 puta zvao hitnu pomoć

U 5 godina

Najveći hipohondar ikada 314 puta zvao hitnu pomoć

Psihički poremećaj hipohondrije, karakteriše stalno usmjeravanje pažnje na bol ili istraživanje simptoma sa...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Dejana Živković: Lice mi je bilo uništeno

Razlog neprirodnosti

Dejana Živković: Lice mi je bilo uništeno

Srbijanska manekenna poznata po vezi sa najboljim bh. teniserom Damirom Džumuhurom, često je u javnosti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ana Bavrka u zagrljaju misterioznog muškarca?

Nova ljubav

Ana Bavrka u zagrljaju misterioznog muškarca?

Tajanstveni mladić je zaokupio svu pažnju Ane Bavrke, par je uhvaćen u zajedničkom druženju a Ana nije mogla...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Koliko spavati? Milijarder izazvao burnu raspravu

Nema vremena za san

Koliko spavati? Milijarder izazvao burnu raspravu

Poduzetnik i vizionar kog su maestralni poslovni potezi uveli u svijet najbogatijih ljudi na svijetu Elon...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)