Sjedenje - Najjednostavniji način samouništenja

Zašto je loše?

Zdravstveni problemi izazvani neaktivnim životom i dugotrajnim periodima sjedenja, sve su češće predmet brojnih naučnih istraživanja, a koja su do sada pokazala da moderni način života teško pogađa skoro svaki segmenat ljudskog zdravlja.

Polazi se tu od kostiju, tetiva, ligamenata i mišića, pa sve do samih vitalnih organa poput pluća, srca, pa i samog mozga koji ne djeluje ni najmanje ugroženo dugotrajnim sjedenjem.

Godine istraživanja su uspjele rezultirati sklapanjem sveukupne slike niza problema i poremećaja koje izaziva danas najčešći vid obavljanja poslova - sjedeći za radnim stolom, ali i samim odmaranjem, koje se provodi ponovo isto - sjedenjem s društvom ili gledanjem TV-a.

Priloženi video na jako pristupačan način prikazuje cijeli niz problema koje izaziva dugotrajno sjedenje.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak