Ako se budite baš u ovbo doba, vjerovatno ste ljuti i frustrirani, puni negativne energije koja se nakupila tokom dana. Ovo doba je vrlo važno za tijelo jer tada najaktivnije izbacuje otrove, detoksikuje se i obnavlja. Jetra ispušta toksine, stvara molekule važne za probavu, doprinosi stvaranju nove krvi itd. Ako s njom nešto nije u redu, budit ćete se u ovo doba.
Od 1:00 do 3:00
Vrijeme kada se budite u noći govori mnogo o vama