Prema nedavnom istraživanju antioksidansi koje sadrži zeleni čaj poboljšavaju sposobnost tijela da sagorijeva masnoću kao gorivo za mišiće . Pored toga, također povećava energiju i pospješuje rad metabolizma.
Poboljšava izdržljivost tokom vježbanja
Zašto treba piti zeleni čaj?