Masaža vrata - Body.ba

Izmasirajte sebe

Masaža vrata

Piše: Body.ba

Utorak, 13.08.2013.

Masaža vrata umanjuje ukočenost i mišićnu bol u predjelu vrata, povećava fleksibilnost, jača vratne mišiće, relaksira i opušta, poboljšava cirkulaciju, povećava energiju, čini vas sretnijim i zadovoljnijim. Ne očajavjte ako nemate nikog oko sebe, ko bi vas mogao izmasirati.

Pogledajte ovaj video, pratite postupke i korake, od prvog, gdje vrat trebate osloboditi od svakog vida nakita i drugih predmeta, do posljednjeg, dubokog uduisaja i izdisaja. Osjetit ćete promjene i dobru stranu masaže. Zato probajte jer sigurno nećete zažaliti.

 

 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Always

Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Istraživanje pokazuje da je polovina djevojka paralizirana strahom od neuspjeha tokom puberteta:  Novi Always...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Povećajte maksimum

Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Jedno od najdosadnijih pitanja koje se često postavlja bodybuilderima je poznato: "Koliko dižeš na benchu?"....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najefikasniji kućni trening za cijelo tijelo

Kettlebell i bodyweight

Najefikasniji kućni trening za cijelo tijelo

Formu kompletnog tijela itekako je moguće unaprijediti i bez vježbanja na desetinama različitih sprava i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)