Izmasirajte sebe

Masaža vrata

Piše: Body.ba

Utorak, 13.08.2013.

Masaža vrata umanjuje ukočenost i mišićnu bol u predjelu vrata, povećava fleksibilnost, jača vratne mišiće, relaksira i opušta, poboljšava cirkulaciju, povećava energiju, čini vas sretnijim i zadovoljnijim. Ne očajavjte ako nemate nikog oko sebe, ko bi vas mogao izmasirati.

Pogledajte ovaj video, pratite postupke i korake, od prvog, gdje vrat trebate osloboditi od svakog vida nakita i drugih predmeta, do posljednjeg, dubokog uduisaja i izdisaja. Osjetit ćete promjene i dobru stranu masaže. Zato probajte jer sigurno nećete zažaliti.

 

 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Ana Gifing: Hrono ishrana je vid detoksikacije

Zdrava i efikasna ishrana

Ana Gifing: Hrono ishrana je vid detoksikacije

Na dijeti ste a ne gladujete, već jedete možda i više nego ranije - da li je to moguće? Hrono ishrana ruši...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Napravite ukusni kolač bez šećera i brašna

Ukusno ali zdravo

Napravite ukusni kolač bez šećera i brašna

Moguće je i to, jesti ukusan kolač ali bez brige zbog unosa mnogo prostih ugljikohidrata u organizam, što je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kako poboljšati tjelesne performanse ishranom?

Za okretnost i snagu

Kako poboljšati tjelesne performanse ishranom?

Regulisanjem ishrane je moguće regulisati mnogo više stvari od pukog mršanja o kom se najviše priča ili...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)