Mitovi o six-packu u koje treba prestati vjerovati - Body.ba

Pet najvećih

Mitovi o six-packu u koje treba prestati vjerovati

Piše: Body.ba

Utorak, 23.06.2015.

Bez ikakve sumnje spadaju među najatraktivnije mišiće, one čija zavidna isklesanost predstavlja jednu od najvećih želja prosječnog čovjeka. Mišići trbušnog zida poznatiji kao "pločice", "six-pack", "trbušnjaci" i slično, jedna su od najspecifičnijih mišićnih grupa, za čije izražavanje je potrebno jako mnogo znanja po čemu se najviše i razlikuju od svih ostalih mišića.

Stvar je u tome što su za razliku od ostalih mišićnih grupa, trbušnjaci nalaze ispod jednog od osnovnih mjesta za skupljanje masnih naslaga, pa je neophodno prvenstveno njihovo topljenje, a tek onda zatezanje samih mišića koji trebaju doći do izražaja. Baš zbog toga kruži ogroman broj mitova, od kojih pet pravi posebno mnogo problema.

1 / 6
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Thor Björnsson postavio rekord u mrtvom dizanju

"Planina" u naletu

Thor Björnsson postavio rekord u mrtvom dizanju

Čovjek "planina", strongman i velika glumačka zvijezda popularnog "Games of thronesa" Thor Björnsson,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 trenutno najisklesanijih celebrityja

Pozavidjeli bi takmičari

Top 5 trenutno najisklesanijih celebrityja

Mnogi će biti iznenađeni kada vide kojih to pet planetarno poznatih muškaraca je čuveni Generation Iron...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Nekad premršava a danas je fitness zvijezda

Zgodna Taylor Vetrucci

Nekad premršava a danas je fitness zvijezda

Taylor Vetrucci je nevjerovatno zgodna djevojka koja svojim isklesanim tijelom osvaja svijet fitnessa....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>5 najuticajnijih majstora borilački vještina

U proteklih sto godina

5 najuticajnijih majstora borilački vještina

Dok se odabir najboljeg i najjačeg majstora borilačkih vještina obično svodi na subjektivnu odluku, govoreći...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)