Prvi i osnovni faktor uticaja na poboljšanje lučenja hormona rasta je skidanje sala i smanjenje indeksa tjelesne masti. U prilog tome dovoljno govori naučni dokaz da ljudi koji imaju procenat tjelesne mast veći tri puta od preporučenog, imaju čak za 50 posto slabije lučenje hormona rasta od osoba normalne debljine.
1
1/6
Odličan tekst!!!!!!111