Kako trenira i jede jedan od najvećih na svijetu?

- Podizanje na vratilu - 6 serija po 15, 8, 12, 6, 10, 5 ponavljanja

- Veslanje sa šipkom u pretklonu - 6 serija po 15, 8, 12, 6, 10, 5 ponavljanja

- Povlačenje na vratilu sa suprotnim hvatom - 6 serija po 15, 8, 12, 6, 10, 5 ponavljanja

- Veslanje na spravi - 6 serija po 15, 8, 12, 6, 10, 5 ponavljanja

- Lateralno podizanje u pretklonu - 6 serija po 15, 8, 12, 6, 10, 5 ponavljanja

- Stojeće veslanje - 6 serija po 15, 8, 12, 6, 10, 5 ponavljanja

- Slijeganje ramenima za trapez - 6 serija po 15, 8, 12, 6, 10, 5 ponavljanja

Prethodna 4/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.