Istina je da postoji mnogo ugodnijih i zanimljivijih načina provođenja vremena i trošenja novca od boravka u teretani, plaćanja članarina, goriva i svega što prati proces. Međutim, taj boravak među tegovima ima svoju svrhu i zato je važno izvući maksimum iz njega i poštovati svaki minut proveden u teretani.
Mnogi će se prepoznati: 5 načina na koje gubite dragocjeno vrijeme u teretani
Slabi treninzi vode do slabog izgleda
Nažalost postoji cijeli niz stvari koje oduzimaju vrijeme koje bi moglo biti utrošeno pametnije i koje pritom degradiraju treninge. U nastavku ćemo se osvrnuti na pet najčešćih.
0/5
Kreni
