Kada se jede "čista", kvalitetna hrana, tijelo jednostavno funkcioniše bolje i bolji je osjećaj u koži. Međutim, ništa bolje ne motiviše od vidljivog napretka iz dana u dan, a najbrži napredak upravo se ostvaruje kroz jedenje prave hrane. Tako da je detaljno osmišljen i čvrsto poštovan plan ishrane jedan od osnovnih pokretača motivacije.
Prethodna
5/5
