Stvarnost je takva da prave muškarčine nisu s kriglom pive i stomakom, jer nauka je jasna u tome da alkohol zapravo sputava nivoe testosterona, pa svi oni koji žele podići svoj nivo tog važnog muškog hormona, prije svega moraju eliminisati alkohol iz svog načina života i ishrane.
Tijelo se prvo trudi da eliminiše toksine, pa tek nakon postizanja optimalnog stanja pojačava lučenje hormona. Svaki put kada se pije alkohol - inače supstanca itekako bogata toksinima, taj proces se obustavlja.