Stres je jedan od faktora koji najbrže sputava otpuštanje testosterona. Važno je shvatiti da pored stresnih situacija koje svakako nije moguće izbjeći i na koje ljudi ne utiču, postoje i one situacije koje je itekako moguće izbjeći. Štaviše, većina je situacija koje se mogu izbjeći samo treba mudro postupati.
Nekada je promjena načina razmišljanja najbolji lijek za stres, a to svakako treba držati konstantno na umu jer, ko želi da mu trud na treninzima i sve što to prati, propada samo zbog viška stresa?
