Ako se ne unosi dovoljna količina kalorija, odnosno ako tijelo ne dobija dovoljno energije kroz ishranu, teško da će moći proizvesti i potrebnu količinu testosterona.
Posebno je taj problem evidentan kod ljudi koji pokušavaju smršati i dijetalnom ishranom smanjiti masne naslage. Barem iz ovog ugla gledano, manje rigorozan ali dugoročan pristup je mnogo bolja opcija.
