Pravi, uspješni bodybuilder, fitness profesionalac ili napredni entuzijasta, svoj uspjeh gradi disciplinom i dosljednošću. On trenira i onda kada mu se ne trenira, kada ima loš dan i kada su vremenske prilike takve da niko ne želi izaći iz topline doma. Na kraju, upravo takvima se i dive svi ostalih, svjesni da nikada neće moći izgledati poput njih.
Odlika neuspješnih:
- Zavisnost od motivacije
Zavisiti od nivoa motivacije znači svakoga dana imati ispred sebe veliki uslov za sam odlazak u teretanu, a tek onda i za kvalitet treninga koji također ostaje vezan za pitanje psihičkog momenta i spremnosti na izazove. Sve dok je psiha ta koja upravlja čovjekom i njegovom voljom za radom, a ne obratno, neće moći biti ostvaren ni iskorak u fizičkom smislu.
Prethodna
3/3
