Bench potisak sa uskim hvatom

11 najboljih vježbi za izgradnju cijelog tijela

Obični bench potisak nikako ne treba izvoditi kao jednu i jedinu vježbu za prsa, jer tako nastaju brojne nesimetričnosti na prsima. Prvi je unutrašnji dio prsa, koji se veoma kvalitetno može pogoditi izvođenjem sličnog potiska ali sa uskim hvatom šipke.

Prethodna 7/11 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.