Bench potisak i beneficije najpoznatije vježbe s tegovima

Podizanje velikih težina kao ključni sastavni dio vježbanja s tegovima, direktno se odražava na povećanje lučenja testosterona. Složene vježbe u tom pogledu prednjače, pa je i bench potisak u "odabranom društvu" vježbi koje za muškarce znače mnogo više nego što većina i shvata.

Prethodna 4/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.