Samo šest vježbi muškarcima je potrebno da bi izgradili mišiće

Ključne za svaku mišićnu grupu 

Većina muškaraca u teretanama ima jedinstven cilj, a to je izgradnja mišićne mase.

Samo šest vježbi muškarcima je potrebno da bi izgradili mišiće

Težeći da svoje zamisli pretvore u realnost, većina počinje previše komplikovati stvari, a rezultat svega toga je znatno slabiji napredak od onoga kakav bi mogao biti u slučaju slijeđenja jednostavnijih programa treninga i ishrane.

U tom pogledu bi se s pravom moglo navesti svega šest vježbi kao više nego dovoljnih za izgradnju muskulature cijeloga tijela.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak