Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Za mišiće leđa na raspolaganju su brojne vježbe, posebno kada se misli na latove, ali jedna vježba je neprevaziđena iako za nju ne treba nikakva specijalna sprava sa sajlama i drugim pomagalima. Jednostavno veslanje sa šipkom u pretklonu, pravi fantastičan učinak na razvoj leđa, a pored obima izravno djeluje i na povećanje sirove snage tijela.

Prethodna 5/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.