Mnogim profesionalcima je kosi bench i najvažnija vježba za prsa. Izvodi se pod uglom od 30 do 45 stepeni i kao što je poznato, jače aktivira gornje dijelove pectoralisa koji su ujedno i najslabija karika kod većine vježbača.
2
2/8
Kosi bench potisak
Želite izgraditi ogromna prsa? Ove vježbe su i naučno potvrđene kao najefikasnije
