5. Povećanje maksimalnog kapaciteta pluća

7 zadivljujućih beneficija HIIT treninga

Faktor iznimno važan za profesionalne sportiste shodno kom se njihove tjelesne sposobnosti podižu na viši nivo iz treninga u trening, ogleda se u povećanju maksimalnog kapaciteta pluća, kao i sposobnosti većeg korištenja kisika i dostavljanja istog u tkiva cijelog tijela.

Prethodna 5/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.