4 4/4

Navika br. 4: Aktivni odmori i aktivnosti mimo treninga

Četiri navike ljudi koji nikada nemaju probleme sa viškom kilograma
Četiri navike ljudi koji nikada nemaju probleme sa viškom kilograma

Fizički aktivne osobe koje uživaju u pokretu i pomicanju sopstvenih granica, čak i svoje slobodne dane provode bez tipičnog oblika odmora na kauču ispred televizora. Vikend iskorišten kroz planinarenje, vožnju bicikla, skijanje, plivanje, također je ispunjen ogromnim kalorijskim deficitom, koji u konačnici i sam može donijeti prevagu i osigurati zdravlje i dobru liniju.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak