Dizanje tegova je žestoka aktivnost koja iziskuje jednako jaku ishranu. Iz tog razloga svi dizači tegova, a posebno oni koji su usmjereni u bodybuilding, sami po sebi usput postaju i majstori spremanja zdravih i ukusnih jela. Čak i oni kojima je fitness donio milione na računu i dalje više vole sami spremati hranu jer tada detaljno znaju šta i koliko čega unose u organizam.
4
4/11
Uči sviju da prave ukusna i zdrava jela
Dizanje tegova unapređuje naše živote - evo i kako
