Osnovni problem i razlog zbog kog većina ljudi ne vježba jeste nedostatak motivacije. Kada postoji poticaj od strane društva, tj. trening partnera ili više njih, svi izazovi samog tjeranja sebe na odlazak u teretanu ili na bilo koju aktivnost postaju lakši. To je centralna ideja sistema timskih treninga koje je počeo koristiti njujorški Throwback Fitness studio.
1
1/6
Timski treninzi
Fitness trendovi koji bi mogli osvojiti svijet
