Izvrstan je osjećaj kada se ispune svi postavljeni zadaci upisani u kalendar obaveza. Samo to što su upisane kao obaveze, sve one nam privlače pažnju i podsjećaju nas na potrebno izvršenje. Baš zbog toga i vježbanje treba upisivati u svoje rokovnike obaveza kako ne bi zaboravljali, te kako bi i tu obavezu prema sebi ozbiljnije shvatili.
9
9/15
9. Upisivati vježbanje u svoj kalendar obaveza
15 načina kako pronaći dnevno 15 minuta za trening
