Najuspješniji ljudi imaju unaprijed isplanirane obaveze u svakom svom novom danu, a to im čak omogućava i da provode najljepše vikende u kojima ima dovoljno mjesta i za provođenje vremena sa porodicom, i za prijatelje i u svemu ugodnom. Najveći i najvažniji izazovi bi trebali biti tempirani ujutro kada smo najproduktivniji, kasnije sve druge obaveze se slažu prirodnim tokom, a kada se već izbjegne dangubljenje, 15-ak minuta za trening je nešto što se uvijek može uklopiti u plan.
3. Planirati dane
15 načina kako pronaći dnevno 15 minuta za trening