Mnogo puta smo već govorili o tome kako je trening bolji i uspješniji ako to radite s prijateljima. Uz društvo ćete dobiti dodatnu motivaciju za trening što će automatski poboljšati i izdržljivost. Pored toga, ako ste konkurentni po prirodi, ovo bi mogla da bude dodatna motivacija za vas.
Trenirajte s prijateljima
Kako poboljšati izdržljivost