Teško da išta može djelovati pozitivnije na trening i njegovu zanimljivost kao saradnja sa partnerom koji ima slične ciljeve, te s kojim se moguće uzajamno motivisati. Ako se radi o kardio vježbama, posebno na otvorenom, postojanje partnera je jedan od ključnih elemenata, jer je dogovor s drugom osobom neuporedivo jači motiv od samog plana da se npr. ujutro u 7 ode na trčanje.
3
3/5
Udruživanjem s partnerom
Kako učiniti kardio vježbe interesantnima?
