Tokom cijele godine održiva sjajna tjelesna forma znači da se svaki dan broj unesenih kalorija "poništava" nekim oblicima fizičke aktivnosti. Oni koji uvijek dobro izgledaju, tako dobar osjećaj u sopstvenoj koži postižu upravo kroz redovne fizičke aktivnosti, pa svaki dan u kom eventualno od obaveza nisu stigli vježbati ili barem prošetati, za njih predstavlja veliko razočarenje koje žele ispraviti već sa narednim jutrom.
Za njih je razočaravajući svaki dan bez fizičkih aktivnosti
Koje su tajne osoba koje imaju pločice i uvijek dobru tjelesnu formu?