Naizgled kontradiktorno, ali pijenjem više vode potiče se izbacivanje vode i koja se zadržava ispod kože. Posebno se to osjeti kada se smanji unos soli. Inače, poznato je da i sam organizam traži mnogo vode nakon konzumiranja jako slane hrane, a to je prirodni odbrambeni sistem i put do smanjenja nivoa natrija u organizmu na normalan nivo.
2
2/6
2. Pijenje više vode
Kako se riješiti "vodene debljine" i postići formu
