Nositi sa sobom zdrave užine

Kako smršati bez kasnijeg vraćanja kilograma?

U trenucima kada se osjeti glad, mnogo je pametnije pojesti šaku orašastih plodova, popiti jogurt ili whey protein, nego trpiti glad i na kraju se prejesti i sebi napraviti više zla nego dobrog. Nošenje zdravih užina sa sobom jedna je od važnih preporuka nutricionista i fitness stručnjaka.

Prethodna 7/9 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.