Vježbe u intervalima

Efikasne vježbe koje seks podižu na viši nivo

Tip vježbi koje je moguće izvoditi praktično svugdje i na veliki broj načina, važe za najefikasnije za razvoj izdržljivosti tijela. Mogu se izvoditi kroz trčanje, penjanje uz stepenice, vožnjom bicikla i slično, kao i na sve te načine u "indoor" verzijama sa pokretnom trakom, steperom i kućnim biciklom.

Prethodna 7/7

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.