Ukoliko nemate adekvatnu fiziču pripremu i snagu da dovršite određenu vježbu, ne forsirajte tijelo. Učinite da to bude konačni cilj, a ne nešto što morate uraditi baš danas. Tijelo nije nešto na čemu možete dokazivati da je nešto pogrešno, već je tu da ga slušate.
Ukoliko baš morate odraditi željenu vježbu, odradite prije neke druge vježbe pa se poslije toga vratite na tu vježbu.
