Interesantno, ali veći broj vježbača u teretanama među tegove dolazi prije svega da bi jačali mentalno, pa tek onda fizički. Nebrojeno mnogo je onih koji su riješili neki od svojih problema poput depresije, anksioznosti, ljutnje, jednostavno tako što su vježbali žestoko i pomicali sopstvene granice.
2
2/5
Podizanje morala i jačanje u mentalnom smislu
Istinski pokretači: Pet stvari zbog kojih muškarci stvarno počinju vježbati
