Kako početi trčati

Zavoljeti trčanje

Pri početku trčanja počinju da se pojavljivaju razne prepreke, fizičke i psihčke kada je u pitanju trčanje. Tek kada počnemo da trčimo vidimo da nije sve tako idealno kao što to vidimo na instagramu, ili drugim društvenim mrežama.

Dobrom pripremom i vježbama možemo postići da trčimo bez straha od povrede. Pored fizičke pripreme, potrebno je spremiti se i psihički za trčanje, treba nam motivacija i odlučnost za pravi cilj da bi moguće psihičke prepreke nestale.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak