Svi mi vrlo dobro znamo da je tjelovježba bitna za naše zdravlje, no moramo priznati da je nakon napornog i dugog dana na poslu privlačnije sjesti na kauč, ispijati čaj i gledati TV, nego otići u teretanu.
Kako se motivisati za vježbanje nakon posla?
Jednostavni savjetiKako se onda nakon posla motiviSATI za vježbanje iako možda niste “ludi” za treniranjem ili čak mrzite samu pomisao na to? U nastavku vam donosimo nekoliko jednostavnih savjeta:
0/5
Kreni
