Postoji mnogo vježbi koje se mogu izvoditi bilo gdje, a koje redovnim izvođenjem proizvode izvanredne beneficije za tijelo.
Kućni trening sa šest vježbi više nego dovoljnih za fantastično tijelo
Program za kog izgovori ne postoje
Budući da većina osoba koje ne idu u teretanu za izgovor koriste ili manjak vremena ili udaljenost i nepostojanje adekvatne teretane u blizini, program od šest vježbi za koje skoro pa da i ne treba oprema, mogao bi biti idealan način postizanja dobre tjelesne forme.
Šest vježbi od kojih je sačinjen ovaj kratki trening program i pojedinosti o njima, možete pronaći u nastavku.
0/6
Kreni
