Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Vježbanje
  • E. Idić
1 1/7

Bavite se jogom dok gledate TV

Načini da ostanete aktivni čak i sa zauzetim rasporedom
Načini da ostanete aktivni čak i sa zauzetim rasporedom

Umjesto da ležite na kauču dok gledate Netflix, iskoristite to vrijeme za održavanje vašeg tijela aktivnim. Pokušajte raditi joga rutinu za vrijeme trajanja vaše omiljene serije. Samo 60-minutna sesija može vam pomoći da se rastegnete i da sagorite barem 180 kalorija.

Prethodna 1/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu