Nijedan trener ili program treninga ne bi vam trebao reći koliko biste trebali težiti, a niko nema sposobnost ili pravo da vam kaže kakva je to ispravna težina. Svako tijelo je drugačije, kažu fitness stručnjaci. Ispravna težina je ona s kojom se osjećate ugodno i nemojte da vam broj na vagi određuje sreću.
3
3/4
Postoji idealna težina za vaše tijelo
Najgori fitness savjeti koje možete čuti
