Skok čučnjevi

Ovo su najefikasnije vježbe sa sopstvenom kilažom

Eksplozivnija verzija najbolje vježbe za noge, koja troši još više kalorija i koja tjera srce na mnogo jače pumpanje, nikako ne bi trebala biti preskočena u programima treninga bez opreme, ali ni u programima HIIT treninga čiji je cilj povećanje snage i kondicije istovremeno.

Prethodna 16/18 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.