Samim početkom vježbanja, promjena na mišićima postaje vrlo brzo evidentna, a napredak se posebno može vidjeti kod početnika koji praktično iz sedmice u sedmicu izgledaju sve bolje i bolje, a to jednostavno mogu vidjeti na svojoj odjeći.
2
2/6
Odjeća vam stoji drugačije
Šest pokazatelja da napredujete kroz treninge
