Tri razloga zašto je vježbanje uz muziku bolje

Provjereni razlozi

U teretanama postoje dva tipa vježbača - oni koji vježbaju bez slušalica i lično birane muzike, i oni koji trening ne bi mogli zamisliti kompletnim i krajnje žestokim bez slušalica i pažljivo odabrane playliste. I jedni i drugi imaju svoje razloge zašto koriste ili ne koriste pomoć muzike, a prema mišljenju stručnjaka koji su se dublje upustili u analizu uticaja muzike na vježbanje, oni sa slušalicama imaju mnogo više argumenata na svojoj strani.

Postoje tri najveća razloga zašto je vježbanje uz muziku bolje, a mi ćemo vam ih navesti redom.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak