U teretanama postoje dva tipa vježbača - oni koji vježbaju bez slušalica i lično birane muzike, i oni koji trening ne bi mogli zamisliti kompletnim i krajnje žestokim bez slušalica i pažljivo odabrane playliste. I jedni i drugi imaju svoje razloge zašto koriste ili ne koriste pomoć muzike, a prema mišljenju stručnjaka koji su se dublje upustili u analizu uticaja muzike na vježbanje, oni sa slušalicama imaju mnogo više argumenata na svojoj strani.
Tri razloga zašto je vježbanje uz muziku bolje
Provjereni razloziPostoje tri najveća razloga zašto je vježbanje uz muziku bolje, a mi ćemo vam ih navesti redom.