Poslednja istraživanja pokazuju da zbog velike količine kalija, banane predstavljaju odličan sastojak u borbi protiv suvišnih kalorija jer pomažu u uklanjanju viška vode, podstiču rad metabolizma, pružaju energiju i sadrže hranjiva vlakna.
5 napitaka od banane za topljenje sala
Budite zdravi i fit
Bananu koristimo u dijetalnim napicima kao bazu kojoj dodajemo prirodne ”neprijatelje” masti poput lanenih sjemenki, bobičastog voća,špinata, chia sjemenki koji između ostalog daju našem tijelu sve potrebne vitamine i minerale.
Priprema:
Metoda pripreme je uglavnom ista: Izmiksajte sve zajedno i uživajte u čaši punoj zdravlja. Ovo piće će vam pomoći da istopite masne naslage.
0/5
Kreni
