Jedno istraživanje objavljeno u časopisu Association for Consumer Research, pokazalo je da je jedenje ispred ogledala smanjilo količinu obroka koju su ljudi konzumirali tokom jela. Čini se da morate gledati u sebe dok jedete kako biste se posjetili svojih ciljeva i zašto pokušavate smršaviti.
Gledajte se u ogledalo dok jedete
Čudni trikovi za mršavljenje koji zapravo djeluju