Svoje razloge odlučivanja na zdraviji način ishrane, treba stalno držati pred očima, te kroz njihovu prizmu posmatrati svaki obrok i ponuđenu "lošu" hranu kako bi se lakše izbjegla bez obzira na to koliko je ukusna. Održanje motivacije i odlučnosti je ključno.
8
8/9
Držanje svojih razloga "na oku"
Devet stvari koje će popraviti vaše navike ishrane
e
e
e