Preporuka da se nekada salate postave na centralno mjesto jelovnika, u borbi sa kilogramima bi mogla biti veoma efikasna stvar. Međutim, obično se tu ne govori kakve salate, od kojih sastojaka i u kojim količinama. Ako bi se u nju stavilo više avokada, više sosa i maslinovog ulja, tada bi s kalorijske strane bila uveliko pređena crvena linija, te bi s tog gledišta "salata" prerasla u neki klasični obrok.
Salate za ručak
Greške koje prave čak i osobe koje paze na ishranu