Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Dijete
  • E. Idić

Hrana za zdravo mršavljenje

10 namirnica koje trebate uključiti u ishranu

Nisu sve kalorije iste. Različite namirnice prolaze kroz različite metaboličke puteve u našem tijelu. Hrana može imati različite učinke na glad, hormone i broj kalorija koji sagorijevamo, stoga je važno da ishranu prilagodite vašim ciljevima.

Hrana za zdravo mršavljenje

Ako je vaš cilj mršavljenje, u nastavku pogledajte 10 najboljih namirnica koje trebate uključiti u dijetu.

0/10 Kreni

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu