Jedna kašika putera sadrži više od 7 grama zasićenih masti, što je više od trećine preporučene dnevne vrijednosti. Osim toga, biljne masti su općenito puno zdravije za vaše tijelo, stoga odaberite maslinovo ulje za kuhanje, umjesto putera.
6
6/8
Maslinovo ulje umjesto putera
Zdrave zamjene nezdravih grickalica i slatkiša
