Punomasni jogurt je nevjerovatno zdrava namirnica. Ima važne hranjive sastojke kao i ostali mliječni proizvodi bogati mastima. Ova namirnica obiluje zdravim probiotičkim bakterijama, koje mogu imati snažne efekte na vaše zdravlje. Istraživanja pokazuju i da jogurt može dovesti do poboljšanja zdravlja probavnog sistema, te spriječava nastanak brojnih srčanih bolesti.
Prethodna
10/10
