Palačinke obično sadrže prazne, prerađene bijele ugljikohidrate, a ako ih prelivate sirupom, filujete marmeladom ili erukremom, napravićete sebi jednu pravu šećernu eksploziju. Ali ne morate se baš u potpunosti odreći palačinki. Prelijte ih prirodnim sirupom, ili ih pravite s jogurtom radi više proteina.
5. Palačinke
10 namirnica koje ne bi trebalo jesti za doručak